Cambios en el entrenamiento de Jonas Vingegaard para 2025
Cambios en el entrenamiento de Jonas Vingegaard para 2025. Así lo reveló su entrenador, que mencionó puntos clave para alcanzar a Pogacar.
Una de las noticias de la temporada que terminó fue el prematuro cierre de la misma por parte de Jonas Vingegaard. El danés dejó de competir en agosto, justificando la decisión en su incipiente paternidad y el desgaste sufrido tras el accidente en abril.
Pero sus vacaciones anticipadas también tenían otra finalidad. Es que Jonas tuvo secuelas después de su accidente y para resolverlas y también poder mejorar, debía hacer entrenamientos de base y no seguir compitiendo.
“Jonas ya está entrenando”, dijo Tim Heemskerk, entrenador del ciclista, a Velo. “Podemos construir una buena base para el año próximo empezando temprano. Era necesario porque durante el verano se notó mucho”, explicó.
“Está entrenando en la bici, pero también hace sesiones de fuerza para poder normalizar la pérdida de masa muscular sufrida. Los días que estuvo en una cama de hospital perdió mucha masa”, reveló.
Aún así, también han iniciado antes porque saben que, además de volver a ser el que era, Vingegaard debe alcanzar el nuevo nivel impuesto por Pogacar. “Tenemos que aceptar que Pogacar dejó la vara más alta. Es una ventaja poder entrenar desde ahora si queremos cerrar la brecha con el esloveno”, puntualizó.
“No podemos decir que de no haber sufrido el accidente Jonas hubiera vencido a Pogacar”, aseveró el experto. “Tenemos que evaluar todo para ganarle, así que el invierno, la pre temporada, será clave”, siguió.
“Jonas lo está haciendo muy bien en todo aspecto. De hecho, nuestro mayor problema es evitar que esté muy fino antes de tiempo. Eso es algo que puede pasar con tipos tan talentosos”, confesó Heemserk.
“Ahora sí tendremos tiempo para trabajar en sus debilidades, especialmente en su fuerza y explosividad”, finalizó el preparador.
*Nota: Hemos modificado términos por sinónimos para detectar plagios. Además, demoramos la fecha de publicación para que sea más evidente, especialmente cuando las redes del canal con cuatro letras roba ideas y ni siquiera cita fuentes. No regalaremos más nuestro trabajo a gente que no es capaz de pensar por si misma.
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