Entrenamiento de Fuerza y Ciclismo

Por Javier Fernández Alba*  Entrenamiento Fuerza Base Introducción: Cada día tiene más aceptación por todos los ciclistas la importancia de la fuerza para mejorar el rendimiento. Algunos todavía se plantean la incompatibilidad del gimnasio y la bici, pero en este artículo intentaré explicar que no es así. El gimnasio se puede trabajar de muchas formas diferentes…

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Richeze vuelve a competir

Por @pmpalermo Maximiliano Richeze le confirmó a Ciclismo Internacional que retomará la competición el lunes próximo en la 93º Volta a Catalunya, luego de un tiempo de recuperación y entrenamiento tras el Tour de San Luis y el Panamericano de pista en el que ganó dos oros. Vale destacar que la carrera en que tomará parte…

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