Noticias del día (4/1): Landa revela sus hombres para el Giro, Nibali hará el Tour, Cookson dispara contra la ASO, y más…
Empieza un nuevo año -el 4° para ciclismointernacional.com– y seguimos trabajando para ofrecerte diversos artículos de análisis, opinión y entrevistas. También, la mejor cobertura del Tour de San Luis y de diversas pruebas alrededor del mundo. Por supuesto, y como siempre, las principales novedades del mundo del deporte pedal.
¡YA PUEDES VOTAR EN NUESTRA NUEVA ENCUESTA!
*Mikel Landa revela sus posibles compañeros para el Giro: en una entrevista concedida al diario español As, el corredor vasco y flamante fichaje del Team Sky, se refirió a diversos temas, como su grupo de trabajo de cara al Giro.
—Desde el día 1 de enero, ya tiene permiso oficial para entrenarse con el maillot negro del Team Sky. Parece que le sienta bastante bien, ¿no?
—Sí, estoy muy contento. Llevaba ya bastantes días queriendo cambiar, pero los contratos son hasta el día 31 de diciembre y he tenido que esperar.
—Ha estado en Palma de Mallorca entrenándose con el maillot del Astana, pero dentro de la concentración del Sky.
—Sí, suele ser la costumbre. Con la bici es diferente. Se piden unos permisos y ya puedes montarte en la nueva. Es bueno para irte acostumbrando.
—Maneja una buena máquina: una Dogma. ¿Qué sensaciones tiene subido a ella?
—Muy buenas. Me he entrenado con ella ya varias veces y creo que me gusta un poquito más que la que tenía antes.
—También ha estado un par de semanas en las Baleares con sus nuevos compañeros. ¿Qué tal?
—Muy bien, son una gente muy agradable. Ha sido el primer contacto en serio y al haber corredores de casa, como Mikel Nieve o Beñat Intxausti, al final las cosas resultan más fáciles.
—¿Qué tal con Chris Froome?
—Es muy majo y muy accesible, un buen tío.
—Han trabajado en grupos diferentes dependiendo del calendario personal.
—Eso es. Había un grupo del Tour, otro de las clásicas y el del Giro, que era el mío. Los dos primeros andaban un poco más fuerte y nosotros teníamos que hacerlo más tranquilos.
—¿Ilusionado por ir de líder?
—Sí, me motiva mucho. Ya tenía ganas de estar en una situación como esta.
—¿Conoce ya a sus compañeros para el Giro?
—Hay un grupo de diez o quince corredores y luego, dependiendo de cómo estén unos y otros, a medida que se acerquen las fechas, se hará la selección definitiva.
—¿Nos da algunos nombres con los que ha trabajado y, con los que, en teoría, irá al Giro?
—David López, Beñat Intxausti, Knees, Kennaugh, Boswell, Deignan, König y alguno más.
—¿Me puede confirmar su calendario definitivo hasta la disputa del Giro de Italia?
—Comenzaré en la Vuelta a la Comunidad Valenciana y luego haré País Vasco, Tirreno-Adriático y Giro del Trentino.
—A propósito del País Vasco, Bilbao volverá a acoger una etapa de la Vuelta el día 1 de septiembre. Es una gran noticia que la ronda española se consolide en Euskadi, ¿no?
—Claro. Es muy bueno que se apoyen pruebas y etapas importantes. Es un ejemplo más.
—¿Es posible que corra también alguna clásica?
—Depende de si completo Trentino o no. Son buenas fechas para inspeccionar etapas del Giro y quizás nos dediquemos a ello durante esos días. Antes sería complicado por el tiempo y la nieve. En tal caso, igual sí corro alguna clásica. Para mí sería como un premio.
—¿Cuál sería?
—En principio, la Lieja.
—Supongo que está cada vez más centrado en el Giro y lo va interiorizando poco a poco…
—Desde hace unas fechas lo estudio con más interés y determinación. Hay algunas etapas peligrosillas con posibilidad de emboscadas al final.
—¿Le preocupa ser un poco más vulnerable en las cronos?
—Un poco sí porque está claro que no es mi punto fuerte. Es algo que, con toda seguridad, iré mejorando poco a poco. Suelo entrenarme dos veces por semana con la bici especial que ya tengo en casa.
—¿Por qué zona realiza esas series especiales?
—Suelo ir a Nanclares de la Oca y los alrededores del aeropuerto de Vitoria. Tengo que buscar el llano, ya que al lado de casa sólo tengo cuestas y montañas. Voy a zonas en las que pueda trabajar la postura y el hecho de mantener la misma posición durante más tiempo.
—¿Resulta duro perder mucho tiempo en las cronos cuando luego, en montaña, no se consiguen tantas diferencias?
—Sí. Ser escalador tiene sus pros y sus contras. De todas maneras, en este Giro hay muchas etapas de montaña y tendremos nuestras opciones.
—¿El Tour de Francia está descartado al cien por cien?
—Totalmente no. Me gustaría conocerlo cuanto antes, pero es un tema más bien personal. Ahora mismo estoy centrado en el Giro ya que sé que es lo que voy a correr.
—2016 es también año olímpico. ¿Le gustaría estar en los Juegos de Río de Janeiro con la Selección española?
—Me encantaría estar allí. Además creo que el trazado es bueno para los escaladores. Me gustaría mucho.
*Vincenzo Nibali hará el Tour y se acerca, cada vez más, a Trek-Segafredo: Vincenzo Nibali será de la partida en el Tour de France 2016, tal como confirmó La Gazzetta dello Sport. Así, el vencedor de 2014 estará presente por tercer año consecutivo.
Paolo Slongo, su entrenador, ha optado por tomar la salida en la ‘Grand Bouclé’ como preparación para los Juegos Olímpicos de Río. El objetivo en la ronda francesa será sumar kilómetros y llegar en plena forma a la prueba olímpica. Aunque, también estará atento a posibles etapas que se adecuen a sus habilidades, donde intentará probar sus piernas y hacerse con algún triunfo parcial. Vale destacar que el líder de Astana en el país galo será otro italiano, Fabio Aru.
Respecto a su futuro, el diario italiano destaca que no seguirá en Astana en 2017, tal como se viene rumoreando desde hace un tiempo. Trek-Segafredo es el conjunto más interesado en hacerse con los servicios de Nibali, más aún tras la llegada de la marca de café italiano como co-patrocinador.
Además, Vincenzo ya tendría definido el grupo que le seguiría en su nueva aventura con la escuadra estadounidense. Se trataría de su entrenador Paolo Slongo, su terapeuta Michele Pallini y su doctor, Emilio Magni, además de su amigo y compañero, Valerio Agnoli. No se descarta que se sumen Tanel Kangert e Iván Santaromita, quien pese a ser pedido por Nibali para 2016, correrá en el SkyDive Dubai de los Emiratos Árabes.
*José Serpa se rectifica: “No me retiro, quiero ganar la Vuelta a Colombia”: José Serpa dio por terminada su carrera profesional en Europa, pero no ha tomado la decisión de retirarse del ciclismo activo, carrera que piensa prolongar dos años más, pero en equipos colombianos.
“Puse algo en las redes sociales, pero despidiéndome de Europa, donde corrí mucho y por varios años, pero no me voy a retirar, porque quiero correr en Colombia unos dos años más”, precisó Serpa a EL TIEMPO.
El pedalista se encuentra entrenando fuerte para afrontar la presente temporada con una escuadra nacional. “Quiero ganar la Vuelta a Colombia. Nunca he corrido en mi país. La meta es esa, si me siento bien, pues intentaré ir por ese título”, precisó Serpa, que desde el 2006 estuvo bajo el mando de Gianni Savio y en 2013 pasó ser parte del Lampre, escuadra con la que terminó el ciclo europeo el año pasado.
“Quiero dedicarle tiempo a mi familia, pero sin irme del ciclismo. Fueron muchos años en Europa y ahora quiero correr acá”, concluyó el pedalista de 36 años.
Con él, el lote local será muy importante y de clase para este 2016, pues Serpa se unirá a corredores como Fabio Duarte, Álex Cano, Edward Beltrán, que tuvieron un periplo por Europa y ahora integrarán equipos nacionales.
Fuente: El Tiempo
Relacionadas: Colombia tendrá un pelotón local de lujo en 2016
*Brian Cookson: “ASO no ha pensado adecuadamente”: Amaury Sport Organisation (ASO), anunció que sus carreras, entre ellas el Tour de France, la Vuelta a España y París-Robauix, desaparecerían del calendario World Tour en 2017, pasando a ser .HC. Esta decisión se tomó en forma de protesta a las reformas del sistema World Tour propuestas por la UCI.
El presidente de la Unión Ciclista Internacional, Brian Cookson, ha mencionado a The Guardian algunas de las consecuencias de la decisión de la empresa organizadora. “No creo que su movimiento sea útil y me pregunto si lo han pensado adecuadamente”, declaró Cookson.
“¿Han mirado todas las reglas? La distancia máxima para eventos HC es de 200 kilómetros, por lo que deberán acortar la París-Roubaix o las etapas más largas del Tour”, lanzó el presidente de la UCI, a lo que añadió: “Ellos no pueden escoger y elegir qué normas se aplican a ellos si quieren ser parte de este deporte”.
Cookson insistió en que no quiere dañar o destruir la empresa ASO, si no que simplemente quiere permitir a otras carreras World Tour seguir creciendo y atrayendo a grandes ciclistas.
“No es tan radical”, dijo el mandatario sobre las reformas. “El Tour de Francia será siempre la mejor carrera en el firmamento de ciclismo, pero tiene que estar la posibilidad de que otras carreras entren en el World Tour. Quizás ASO no organizará todos los nuevos eventos, pero queremos que todo el mundo sea económicamente más fuerte, no sólo una empresa privada. Nadie está tratando de dañarlos, estamos tratando de hacer crecer el deporte a su alrededor”.
*Topsport Vlaanderen-Baloise, el representante flamenco en Andalucía: Si tuviésemos que hablar de la historia del ciclismo, sin duda nos veríamos obligamos a hacer una referencia a Flandes. Su afición, sus corredores, sus carreras, en definitiva su historia hace que tengamos que hablar de los flamencos y como tal nos enorgullece poder indicar que este año, también tendremos representación de Flandes en la Vuelta Andalucía.
El Topsport Vlaanderen-Baloise va a competir por cuarto año consecutivo en la Ruta del Sol después de 23 años en el ciclismo, como equipo en sus inicios Continental y en los últimos diez años como Profesional Continental. Si miramos el historial de este equipo, que nació en 1994 con el nombre de Vlaanderen, nos quedaríamos totalmente sorprendidos de la cantidad y calidad de corredores que han pasado por el equipo. Ser de Flandes o ser flamenco es lo mismo que ser del Vlaanderen con sus distintos patrocinadores a lo largo de la historia. Es el equipo de la tierra y por el que siguen pasando muchísimas promesas, debido a su carácter de promoción como equipo y como muestra la juventud de la mayoría de sus corredores.
Walter Plankaert, que dirigirá el equipo, ha realizado la siguiente inscripción de corredores para la Vuelta Ciclista Andalucía 2016: Amaury Capiot, Thomas Sprengers, Gijs Van Hoecke, Jens Wallays, Eliot Lietaer, Sander Helven y Dries Van Gestel.
*Amaury Capiot, corredor de 23 años que cumplirá su segunda temporada en el equipo, al que llegó procedente del Lotto Sub 23. Todavía no ha conseguido ningún triunfo como profesional aunque sí que ha estado en nueve ocasiones en el top ten de distintas competiciones. Su primer equipo como aficionado fue el Balen BC con el que consiguió sus tres triunfos individuales con los que cuenta en su haber: las clásicas Gand-Mein, Remouchamps-Ferrieres-Remouchamps y una etapa como Junior en Keizer. Será su estreno en Andalucía.
*Thomas Sprengers, corredor de 25 años, será su cuarta temporada en el equipo como profesional. En sus comienzos como corredor junior destacó en pista, habiendo conseguido entre otros títulos el de Campeón de Persecución por equipos. Como Sub 23 ha sido Campeón Provincial en Amberes, habiendo ganado también etapas en el Tríptico Ardennaise, Tour L’Eure et Loire, Tour de Moselle y la Clasificación General en la Ronde Van Luik Liege. Como aficionado recordamos su presencia en la Volta a L’Emporda, así como sus dos terceros puestos en sendas etapas de la Vuelta a Navarra, con finales en Pitillas y Pamplona. Como profesional no ha conseguido ninguna victoria, pero ha hecho puesto en múltiples ocasiones. El año pasado fue tercero en cinco ocasiones ya en pruebas internacionales profesionales. Será su segunda Vuelta Andalucía.
*Gijs Van Hoecke, joven corredor de 24 años que alterna la pista con la ruta. De momento, sus mayores éxitos han sido en pista. Fue Campeón del Mundo de Madison en 2012, disputado en el Hisense Arena de Melbourne (Australia) haciendo pareja con su compañero de equipo Kenny De Ketele. También consiguió la Medalla de Bronce en Omniun en los Campeonatos del Mundo de 2011 en Apeldoorn (Holanda) y en 2013 y en la misma pista fue Campeón de Europa de Madison. Será su cuarta temporada en el equipo al que llegó procedente del Omega Pharma Lotto. Ha conseguido un triunfo en su carrera como profesional de ruta: Internationales Wielertrofee Jong Maar Moedig. Será su primera participación en la Ruta del Sol.
*Jens Wallays, es otro joven valor de 23 años que cumplirá su segundo año en el equipo profesional, al que llegó del Quick Step aficionado, ganando en su último año la prueba francesa de la Cote Picarde. El año pasado fue su año de transición, participando en la Vuelta a Dinamarca y se espera que este año sea su temporada de despegue, habiendo elegido Andalucía para ello.
*Eliot Lietaer, corredor de 25 años que cumplirá su quinta temporada en el equipo. Desde su primer triunfo como Junior en la segunda etapa del Ster van Zuid-Limburg de Lieja, hasta sub 23 obteniendo la Clasificación General de los Trois Jours de Cherbourg, ha conseguido siete victorias más. El año pasado como profesional consiguió el triunfo de etapa en los Boucles de la Mayenne, en Francia. Será su cuarta participación en Andalucía.
*Sander Helven, a sus 25 años cumplirá su cuarta temporada en el equipo. Ha sido Campeón de la Provincia de Limburgo en dos ocasiones. En 2012 consiguió el triunfo en tres competiciones belgas: Romsée – Stavelot – Romsée, Dwars door Limburg y Trofeo Het Volk. En 2014 consiguió un triunfo de etapa en L’Etoile de Besseges. Será su tercera participación en Andalucía ya que también compitió en 2013 y 2015.
*Dries Van Gestel, última adquisición del equipo procedente de la Lotto Soudal Sub 23. En Septiembre cumplió 22 años por lo que será uno de los corredores más jóvenes que ha participado en Andalucía. El año pasado consiguió un triunfo de etapa en la Carpathian Couriers Rice, prueba que se disputa en Polonia, Eslovaquia, Chequia y Hungría. También ha obtenido sendos segundos puestos en etapas del Tour del Porvenir, Tour de’Izoard y Goose Pilj. Pero de la que mejor recuerdo guarda es de su última prueba del año pasado, la París – Tours Sub 23 en la que fue cuarto. Corredor a seguir en la actualidad y en el futuro. Su comienzo como profesional será en la Ruta del Sol.
Fuente: Prensa Vuelta a Andalucía
Relacionadas: Topsport Vlaanderen: cuna de talentos belga
*Funvic presenta el maillot que usará en su estreno como Pro Continental: El primer equipo brasileño de categoría Pro Continental, Funvic Soul Cycles Carrefour, presentó el nuevo uniforme que utilizarán sus ciclistas durante la temporada 2016. La vestimenta fue realizada por Mauro Ribeiro Sports, una compañía que ha desarrollado los uniformes del equipo en los últimos años.
El color predominante sigue siendo blanco, aunque ahora con detalles en azul, destacando el nuevo patrocinador. La bandera de Brasil ganó terreno en un lado de la manga del maillot y los pantalones cortos.
Los logos de los patrocinadores Soul Cycles, Funvic, Shimano, Klar, Carrefour, la ciudad de São José dos Campos y Mauro Ribeiro Sports, también están presentes en el nuevo uniforme, el cual estrenarán en la Tropicale Amissa Bongo, una prueba que se disputará entre el 18 y el 24 de enero en Gabón.
Mientras que el equipo femenino lo utilizará poco antes, entre el 10 y el 15 de enero, cuando la escuadra dirigida por Francisco Manzo se presente en la 3° edición del Tour Femenino de San Luis, en Argentina.
*La brutal transformación física de Bradley Wiggins para intentar ser campeón olímpico: Bradley Wiggins sigue preparándose a conciencia para tratar de conseguir su tercer oro olímpico en persecución individual en los próximos Juegos Olímpicos de Río 2016. Para ello, además de participar en las Revolution Series de Manchester, compartió una llamativa foto con sus seguidores de Instagram: Una comparación de su peso en forma cuando era ciclista de ruta con su actual peso como corredor de pista.
La diferencia es más que notable, ya que el ganador del Tour de Francia de 2012 pesaba doce kilos menos. Incluso en su victoria en la ronda gala, el mediático ciclista inglés llegó a pesar menos de setenta kilogramos pese a sus 190 centímetros de altura. La diferencia es muy apreciable en las fotografías entre el Wiggins de ruta y el Wiggins ‘pistard’.
La fecha del peso mínimo de Wiggins es de mayo de 2014, fecha en la que consiguió su última gran victoria en una vuelta por etapas (el Tour de California). Desde entonces y gracias a muchas horas de gimnasio y un cambio drástico en su preparación, ha ganado estos 12 kilos para conseguir la fuerza y la potencia necesarias para tratar de ganar una nueva medalla olímpica en la pista.
De hecho, el propio Wiggins llegó a decir cuando anunció que iba a renunciar a prepararse para intentar ganar otro Tour de Francia, que para poder ser campeón en los Campos Elíseos “me tiré un año pegado a una bici y al hambre”, reiterando que no estaba dispuesto a repetir estos esfuerzos y sacrificios.
A lo largo de su carrera y su mutación para poder ganar un Tour de Francia desde la edición de 2009, cuando se dio cuenta que podía estar con los mejores escaladores en las etapas de montaña, Wiggins sufrió una drástica –y necesaria- pérdida de peso, hasta esos 71 kilogramos que exhibe en esta fotografía.
Fuente: Eurosport
*Emanuele Sella se retira del ciclismo tras 12 temporadas como Pro: el corredor italiano de 34 años, Emanuele Sella, anunció que colgará la bicicleta tras 12 campañas en el pelotón profesional.
Tal como informa La Gazzetta dello Sport, el pedalista de último paso por Androni-Sidermec no ha sido capaz de encontrar un nuevo equipo, por lo que dejará el ciclismo. “No encontré un nuevo equipo, así que no correré nunca más”, fueron las palabras del italiano.
Profesional desde 2004 con el Cerámica-Panaria, se dio a conocer al mundo en su primer año, luego de hacerse con el triunfo en la 11° etapa del Giro de Italia, tras hacer bueno su ataque y arribar en solitario a Cesena.
En 2008, con el CSF Group-Navigare, realizó su mejor actuación en una gran vuelta, siendo 6° en la general de la ‘Corsa Rosa’, donde obtuvo tres victorias parciales, el maillot de la montaña y 2° en la clasificación de la regularidad.
Sin embargo, un mes después sería suspendido casi trece meses, tras encontrarle la sustancia prohibida CERA, en un control antidopaje. Regresó en la segunda mitad de 2009 con el Carmiooro Continental, pasando en 2011 al Androni Giocattoli, aunque nunca pudo regresar a los primeros planos.
*Nace un nuevo equipo en Mar del Plata: El calendario ciclístico de 2016 se abre con la 34ª edición de la Vuelta a San Juan, una competencia emblemática que este año supera los 200 corredores, con la presencia de selecciones de Chile, Uruguay, Brasil y Argentina y además con el debut del equipo de la Fundación Juan Curuchet para el Deporte, formación en la que las ilusiones de los ciclistas de nuestra ciudad empiezan a rodar.
Desde la desaparición del Toledo que tuvo como estandartes a Juan y Gabriel Curuchet, los ciclistas marplatenses debieron cambiar muchas camisetas para poder competir en las grandes carreras del calendario nacional, pero afortunadamente ya no será así.
Hace algunas semanas se empezó a formar el equipo de la Fundación Juan Curuchet para el Deporte, un paso lógico teniendo en cuenta la tradición del ciclismo en nuestra ciudad y el aporte que el campeón olímpico viene haciendo con su Fundación desde hace algunos años.
La génesis del team la podemos encontrar en el último campeonato argentino de pista que se realizó en el velódromo Julio Polet, allí Juan Darío Merlos logró dos títulos y se quedó a un paso del podio junto a ‘Juani’ Curuchet.
Justamente Merlos, que en 2015 estuvo en Toronto y en algunas Copas del Mundo ideó la propuesta.
“Después del argentino se me ocurrió hacerle una propuesta a Juan (Curuchet) para armar un equipo que represente a la Fundación y a la ciudad, le gustó y puso manos a la obra , y enseguida él junto a su grupo de trabajo concretaron y superaron las expectativas que teníamos nosotros como ciclistas” comentó uno de los encargados del equipo.
La flamante estructura tiene en sus filas al citado Juan Darío Merlos, a Juan Ignacio Curuchet, a Agustín Fraysse, a Sebastián Difeo y a Brian Bonzón como proyecto juvenil, también se contempla sumar otros corredores para las carreras de ruta que requieran de más cantidad de ciclistas, la idea es hacer una buena temporada de ruta y llegar bien al Campeonato Argentino de ruta.
El Team Fundación Juan Curuchet para el Deporte iniciará su camino en la 34ª Vuelta de San Juan con los refuerzos de Matias Torres y Pablo de la Barrera y en los primeros días de febrero disputará la 81ª Doble Bragado para la cual llamaron a un viejo conocido, Juan Gáspari.
Las ilusiones ya están en marcha, hay experiencia y calidad para organizar los entrenamientos y el calendario y por si faltara algo tendrán la ayuda técnica y supervisión del campeón olímpico Juan Curuchet, que no es poca cosa.
Fuente: Marcadeportiva
*Pound: “Verbruggen hizo todo para proteger a Armstrong”: Dick Pound, expresidente de la Agencia Mundial Antidopaje (AMA), ha vuelto a señalar al expresidente de la Unión Ciclista Internacional (UCI), Hein Verbruggen. En una entrevista con De Telegraaf, el canadiense ataca con dureza al neerlandés: “Verbruggen hizo todo lo posible para tapar a Lance Armstrong. El texano es uno de los mayores estafadores de la historia del deporte, no sólo del ciclismo, el prototipo de atleta que quiere engañar al sistema una y otra vez”. El propio Armstrong deslizó el trato de favor de Verbruggen cuando confesó su dopaje: “Me ayudó con un positivo con corticoesteroides en 1999”. La Comisión Independiente para la Reforma del Ciclismo (CIRC) también le señaló por “favoritismo”.
Pound, máximo dirigente de la AMA desde su fundación en 1999 hasta 2007, continuó con sus andanadas: “Armstrong estaba claramente protegido por la UCI, ya que era considerado el máximo exponente del mundo del ciclismo, una imagen que había que salvaguardar a toda costa. Y Hein Verbruggen tiene una conciencia culpable, no hay duda al respecto. Aunque nunca entendí cómo fue su relación, para mí resulta claro que Armstrong estaba inmunizado. Cuando se desarrolló la prueba para detectar EPO, el norteamericano participó junto a la UCI. Los médicos le dijeron cómo funcionaba el test, la trazabilidad de las dosis… No creo que haya nada más demostrativo”. Por distintas acusaciones de este tipo, Verbruggen mantiene abiertos varios frentes judiciales.
Fuente: As.com
*Presa gana la Clásica Gauchos del pedal: con la organización del Club Atlético Progreso se disputo sobre la Ruta Nacional N° 5 la denominada “Clásica Gauchos del Pedal” en la modalidad Doble Peaje Mendoza. La carrera que comenzó en el Estadio Luis Trócoli y termino en el Barrio La Teja se tornó muy disputada en los primeros kilómetros, donde varios ciclistas buscaban distancias para lograr hacer la “fuga buena”.
Fue así que llegando al primer embalaje por el Premio Sprinter, Ricardo Guedez y Nacho Maldonado tenían cierta ventaja sobre Marco Cache del Club de Bochas de Santa Lucia y el pelotón.
Tantos intentos fueron desgastando el pelotón, hasta que promediando el primer tramo de carrera se formó una escapada que por la valía de los ciclistas que la componían y por tener a la mayoría de equipos fuertes se tornó definitiva. José Miraglia, Pablo Pintos, Bilker Castro y Matías Presa del Carro Largo, Jorge Soto y Roderick Asconeguy del Amanecer, Anderson Maldonado e Ignacio Maldonado del San Antonio Florida, Agustín Moreira del Fenix, Juan Caorsi del Progreso y Mauricio Santa Cruz del Peñarol de Colonia fueron los encargados de llevar adelante el ritmo de la carrera que prácticamente se sentenció al doblar el peaje, ya que el viento de espalda favorecía a los punteros.
Ya llegando a Montevideo se dieron algunos ataques por parte de Cerro Largo los que fueron controlados y ya entrando a La Teja fue Anderson quien intento llegar solo sabedor que en el embalaje sería difícil quebrar a Presa o Soto, pero fue absorbido por quienes definieron la prueba. En el sprint final Matías Presa logro quebrar sobre la línea a Jorge Soto, pocos metros más atrás Nacho Maldonado lograba un gran 3er puesto luego del paráte, Agustín Moreira sumaba otro podio para el Fénix y Anderson Maldonado se ubicaba 5to.
Clasificación “Clásica Gauchos del Pedal” Gran Premio Adolfo “Cuervo” Suarez
1 – Matías Presa (Club Ciclista Cerro Largo)
2 – Jorge Soto (Club Ciclista Amanecer)
3 – Ignacio Maldonado (San Antonio Florida)
4 – Agustín Moreira (Club Ciclista Fenix)
5 – Anderson Maldonado (San Antonio Florida)
Premio Sprinter
Ganador: Ignacio Maldonado
Fuente: San Antonio Florida
*La dieta del tipo que hizo 50 Ironmans en 50 días: Dicen que somos lo que comemos. Y es una frase hecha bastante bonita, pero quizá no todos nos preocupemos lo suficiente de ello cuando tenemos delante un dónut, una hamburguesa o un trozo de pizza. Comida que por lo visto nos va a matar.
Llevando esta situación al extremo, si en nuestro día a día debemos tener cuidado con lo que echamos a la barriga, ¿qué se supone que debe comer un deportista de élite? ¿Qué come entonces un Ironman, competidores de maratones extremas que ponen sus cuerpos al límite? ¿No viven por controlar la dieta?
Resolviendo nuestra duda, nuestros compañeros de GQ US han abordado al atleta James Lawrence. Aquí, nuestro conejillo de indias participó el pasado verano en 50 competiciones de Ironman* a lo largo de 50 días. Sí, una por día. Loco. Y ojo, ni es vegetariano, ni vegano, ni carnívoro, come de todo.
A lo largo de los entrenamientos, el consumo de calorías diarias varía entre las 4.500 y las 6.500 (lo recomendado son unas 2.500), y el día de la competición el dato aumenta hasta las 8.500 calorías, la mitad de ellas consumidas durante la prueba: 2.000 calorías durante la etapa de natación, normalmente en forma de huevos y patas; y otras 2.000 en la bici gracias a los sandwiches de los que le van proveyendo a lo largo de la etapa.
Cuando entrena, come cada vez que tiene hambre. Ojo, “no se trata de ingerir únicamente para acumular la energía diaria, sino para hoy, para mañana y para pasado. Hay un increíble compendio de efectos gracias a la nutrición”, explica Lawrence. El 80% de su dieta lo componen frutas y verduras, y el otro 20%, carnes y pescados. “La gente se piensa que por hacer deporte tienes luz verde para comer basura. La razón por la que estamos obesos es porque no preparamos comida casera. Vivimos en una sociedad de gratificación al instante”. A pesar de ello, no es un obseso del control nutricional, y matiza: “No me entendáis mal, disfruto mucho comiéndome un dónut. Es difícil en la sociedad de hoy en día ser estrictamente vegano todo el tiempo. Hay quien lo consigue, pero no quiero ser una de esa personas. Como sano un 80% del tiempo y me permito alguna indulgencia de entre todas las que se nos presentan”.
Pero, ¿qué es lo que come realmente? “A veces como sushi, otras solomillo o una hamburguesa de remolacha con queso mozzarella y champiñones. Mi cuerpo se convierte en una eficiente máquina de quemar y puedo comer cualquier cosa”, concluye el atleta.
Aunque si lo que buscáis es una pequeña guía alimenticia, aquí van las recomendaciones de Lawrence.
DESAYUNO PRE-ENTRENAMIENTO
Harina de avena con nueces , coco, y miel
DESAYUNO POST-ENTRENAMIENTO
6 huevos revueltos con queso , croquetas de patata con pimientos y aguacate
A LO LARGO DEL DÍA
Nueces. Fruta. Carne seca.
ALMUERZO
Enchiladas de carne , ensalada verde.
CENA
Camarones al curry con calabaza , champiñones , brócoli y coliflor, con arroz y pepino.
* Competición Ironman: Unos 4 km. de natación seguida de un paseo en bicicleta de 180 Km. y rematada con una maratón, una carrerita de 42 Km. de nada.
Fuente: Revistagq
*Rodrigo Araque será profesional en 2016: El año nuevo comenzó con la noticia del ascenso del vallisoletano a profesionales con el Team Ukyo japonés. En el conjunto japones coincidirá con Oscar Pujol, Salvador Guardiola, Benjamin Prades y Jon Abersturi, que serán los cinco corredores españoles del equipo.
Araque subió a la categoría amateur en el 2010 con el conjunto Diputación de León, equipo en el que ha permanecido hasta la temporada 2015, completando así sus cuatro años de sub23 y dos años como élite en el conjunto leones.
En su palmares en la categoría amateur figuran; la 4ª Etapa de la Vuelta a Zamora’13, el Campeonato Castilla y León CRI 2014 y la Clasica San Roque’15.
Rodrigo en la categoría amateur ha demostrado mucha regularidad a lo largo de sus seis años en la categoría, es un corredor valiente, siendo siempre uno de lo corredores habituales en las fugas de las pruebas del calendario aficionado.
Fuente: Peñalara Cycling Magazine
*El 31°Circuito de Manizales fue con sello WorldTour: Alrededor de 300 ciclistas de seis categorías rodaron en el tradicional circuito de 3 kms sobre la Avenida Santander de la capital caldense en una mañana veraniega y con total ambiente festivo para la afición local y visitantes que pudieron apreciar de primera mano la competencia que dio apertura al calendario nacional y en la que por fortuna tuvieron participación un alto número de nuestros Escarabajos que se aprestan para los ya próximos eventos UCI a nivel mundial como son la Vuelta al Táchira, el Tour de San Luis y el Tour Down Under en Australia, a este último en dos semanas es que precisamente aspira llegar en gran forma el cariñosamente llamado “País”, Járlinson Pantano para reeditar su top10 del año anterior.
La jornada inaugural del año ciclístico en Colombia tuvo como primeros ganadores a Eduard Gómez de Medellín en la categoría Ejecutiva, al bogotano Reynaldo Gaviria del Grupo Galli-Gaviria Sport en la categoría Máster C y D (fue el único en repetir victoria, en el 2011 había ganado en la Máster A), el local Óscar Flórez de AsoManizales en su estreno de categoría venció en la Máster A y B y la sorpresa del día que estuvo a cargo de Javier Felipe Godoy entre los juveniles sobre el manizaleño y favorito Juan José Amador del equipo 4-72 Colombia.
En la prueba femenina la quindiana de adopción Sérika Gulumá que había sido 3ª en 2014 y 2ª el año pasado, hoy celebró su primera victoria en la capital caldense y el segundo éxito desde que viste el color verde del equipo italiano Vaiano- Fondriest, su anterior logro fue el título de campeona nacional de contrarreloj 2014. La acompañaron en el podio final dos corredores manizaleñas, Laura Buriticá y Pamela Holguín.
El gran cierre lo hicieron los 80 ciclistas Élites y Sub-23 para quienes se programó un criterium sobre 45 minutos que estuvo muy movido con el siempre combativo Carlos Julián Quintero ante su afición al igual que su ex compañero en el Team Colombia, el supieño Carlos Mario Ramírez. Como en las más recientes ediciones el equipo Epm- Une-Tigo con una decena de fichas (esta vez con el estreno de Fabio Duarte y Cayetano Sarmiento), busco imponer condiciones controlando todos los intentos de fuga pero al final una caída de varios ciclistas en el último retorno (uno de ellos Duarte) cambió sus planes y fueron otros los que se llevaron las palmas. Con un largo embalaje de lejos Járlinson Pantano pudo volver a ganar una carrera en Colombia (la única había sido la 7ª etapa de la Vuelta a Colombia del 2011), tras el ingresaron el bogotano Brayan Ramírez (nuevo integrante del Team Movistar América), el antioqueño Jánier Acevedo (otro que igualmente cambia de equipo para el 2016 con el Jamis de USA) y el también profesional Carlos Alzate (United HealthCare) quien precisamente fue el anterior vallecaucano en ganar este circuito en el 2012.
Fuente: NuestroCiclismo
CICLOCROSS:
*Aitor Hernández se impone a Larrinaga en Ormaiztegi: Aitor Hernández (Specialized-Ermua Impulso) se hizo con la victoria en el ciclocrós de Ormaiztegi (Gipuzkoa), última carrera de la Challenge de la Federación Vasca de Ciclismo y última prueba, además, antes del Campeonato de España. La jornada transcurrió bajo una constante lluvia que hizo que el circuito ormaiztegiarra estuviese completamente embarrado.
El ermuarra fue el más rápido en los metros finales de la carrera tras haber liderado toda la prueba junto a Javier Ruiz de Larrinaga, segundo, e Ismael Esteban, tercero. «Había ganas de volver a tener barro. Había que ir con un poco de cuidado en las bajadas, con la mente puesta siempre en el Campeonato de España, no se podía arriesgar demasiado. Al final, en la última vuelta, me he encontrado bien y he podido ganar», relataba Aitor Hernández tras la victoria.
«Las sensaciones son buenas, igual que ayer, pero la diferencia es que cometí un pequeño fallo. Ormaiztegi es un ciclocrós en el que cuesta bastante romper la carrera, porque son repechos cortos y se vuelven a juntar los grupos como ha pasado hoy», concluía el corredor de Specialized, que la semana que viene buscará revalidar el rojigualda que ahora ostenta.
Fuente: Prensa Aitor Hernández
*Larrinaga, 2º en Ormaiztegi, muestra actitud y coraje antes del Nacional: El barro, de nuevo al fin presente en la 45ª edición del ciclocross de Ormaiztegi, dejó un duelo cerrado en la prueba elite y sub23 del que Javier Ruiz de Larrinaga (MMR CX Team) fue gran protagonista. El corredor de Ametzaga logró la 2ª posición al sprint ante Aitor Hernández tras mostrar de nuevo ambición de principio a fin e intentar romper el ritmo en un trazado con abundancia de subidas, tramos de tierra entre bosque y espectaculares descensos. Acompañados por Ismael Esteban (3º), los dos vascos y el cántabro se sucedieron durante toda la carrera al mando.
“Si tienes que quedar 2º en una carrera, ojalá que sea siempre como hoy”, afirmaba satisfecho Larrinaga en la tranquilidad de su motorhome. “Hacer dos carreras buenas, sin percances, dando todo el potencial, encontrando la forma adecuada y acabar con una victoria y un segundo puesto al sprint es la confirmación de lo que llevo defendiendo toda la temporada: el nivel físico era el oportuno y sólo nos faltaba la suerte”.
“Ha sido una carrera de mucho marcaje entre los tres, donde quizás me he expuesto más de lo que debía -Aitor ha decidido correr más a la expectativa e Ismael ha pasado en un par de ocasiones-, pero sabiendo que al sprint para mí es mucho más complicado y que funciono mejor en el ‘cuerpo a cuerpo’, había que intentarlo. Las subidas explosivas no me van tan bien, pero hemos apretado tanto en esos tramos como en las campas llanas buscando ese hueco con Aitor que no ha llegado. No le doy mayor importancia a la no-victoria: estamos donde debemos”.
“Ahora sólo queda descansar al máximo y darle las menos vueltas posibles en la cabeza a Torrelavega y lo que pueda o no suceder allí”, confía Larri, que viajará “el jueves por la tarde-noche” al escenario de los Campeonatos, donde además correrá el relevo por equipos con la selección vasca el viernes 8. Allí coincidirá con todo el MMR CX Team, entre ellos un Jokin Alberdi que corrió hoy con los elite y sub23 y ganó la manga ‘joven’, rodando toda la carrera sobre el 5º puesto. “Le dará tranquilidad y moral, es un buen resultado. Si acude con prudencia y sin sentirse mejor o peor que sus rivales hará un buen papel”.
Fuente: Prensa Javier Ruiz de Larrinaga
*Seguiremos ampliando a lo largo de toda la jornada…
¿Te gusta lo que hacemos? seguínos en @CiclismoInter
Sumate en Facebook: Ciclismo Internacional
Copyright © 2016 Ciclismo Internacional. All Rights Reserved
