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Por Patrick Sassoli Otra de las recomendaciones para inclinarse al ciclismo como actividad física para bajar de peso es que las personas con sobrepeso evitan el alto impacto sobre sus huesos y articulaciones. Actividades aeróbicas como clases de: fitness, aeróbics o correr, pueden traer consecuencias a futuro en la salud. Incluso aquellas personas que se…
Por Patrick Sassoli La práctica de Ciclismo está considerada una de las actividades físicas más saludable y eficientes para lograr la reducción de peso “en grasa corporal”. Destacamos que reducir el peso rápidamente de manera no saludable es bastante fácil, e incluso durará muy poco. Lo que no se debe hacer y es muy común…