Cómo son los entrenamientos de fuerza para el ciclismo
Todo lo que debes saber para complementar y mejorar los trabajos sobre la bici en el gimnasio.
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Las medias de compresión
Por Javier Fernández Alba* ¿COMO ACTÚAN LAS MEDIAS DE COMPRESIÓN? El ámbito de influencia de las medias de compresión se reduce prácticamente al sistema circulatorio venoso, encargado del retorno de la sangre al corazón. Este sistema, se basa a grandes rasgos, en el trasiego de la sangre por unas conducciones reguladas mediante válvulas, cuya función…