Van Garderen domina en la crono y le quita el liderato a Bernal en California
Por @Julianrod297
Tejay Van Garderen (BMC) se impuso en la contrarreloj individual del Tour de California, sobre un trazado de 34.7 km en Morgan Hill, y se convirtió en nuevo líder de la general. Los colombianos Daniel Martínez (EFD) y Egan Bernal (SKY) fueron 10° y 18°, respectivamente. 
Bajo un clima soleado se disputó la cuarta etapa del evento californiano. Una contrarreloj individual de 34.7km con inicio y final en Morgan Hill. Se trató de un recorrido bastante técnico en la primera mitad, con una cota de 500 m al 5% -que se coronaba en el punto intermedio-, para posteriormente afrontar descensos y largas rectas en la parte final, por lo que el viento iba a ser factor clave.
El primer tiempo importante lo marcó el danés de 19 años, Mikkel Bjerg (Hagens Berman Axeon), actual campeón mundial de contrarreloj sub-23m que paró el reloj en 41’40″. Pero pasaron pocos minutos para que el local Lawson Craddock (Education First) mejorara su actuación, marcando 41’33, con un promedio de velocidad mayor a 50 km/h.
Mientras los miembros del top-10 de la general salían a carretera uno por uno, el neozelandés Patrick Bevin (BMC) pulverizaba el tiempo de Craddock, marcando 40’54″, 39 segundos más rápido que el local. Entre los favoritos, Tejay Van Garderen (BMC) marcaba la referencia en el punto intermedio, pasando sólo a 3” de su compañero Bevin. En ese punto, Bernal se dejaba 48″, Adam Yates (MTS), 54″; y el polaco Rafal Majka (BOH), 1’10”.
El gran favorito para el parcial campeón aquí en 2013, no defraudó. Así, superó en meta a Bevin, tras establecer un tiempo de 40’47″ que, además de la victoria de etapa, le fue suficiente para asumir el liderato de la clasificación general.
Es que el líder Bernal entró a 1’23”, en el 18° puesto. Y, antes de comenzar, el del Team Sky había iniciado con 1’00” de ventaja sobre el norteamericano. Por su parte, Daniel Martínez ocupó el 10° lugar en la etapa, con lo que sube al tercer puesto de la general.
Mañana se disputará la quinta etapa del Tour de California 2018, entre Stockton y Elk Grove, a lo largo de 176.5 kilómetros.
PREVIA GENERALClasificaciones:Julián Rodríguez¿Te gusta lo que hacemos? seguínos en @CiclismoInterSumate en facebook: Ciclismo Internacional
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Ahora se pone más interesante la carrera.
Satisfactorio el desempeño de Martínez, contrario a lo que creia tuvo mejor tiempo que Bernal cuyo tiempo no es malo y previendo la etapa que viene podrá recuperar la camiseta. Lo otro es que Martínez se dejo escasos segundos con el subcampeon en CR sub 23.
La verdad quedo un poco contrariado con la actuación de egan, cuando paso por el punto intermedio que picaba levemente hacia harriba y vi que ya perdía cerca de 50 seg con TJ supe que no seria la crono que muchos esperamos, pero bueno aun así todavía tiene una chance grandísima de ganar la carrera, por otra parte muy contento con la actuación de Martínez, que salto de calidad tan grande el que ha dado este año.
Beral es un chico muy joven frente a estos mostros de la contr reloj esta super bien Bernal
Lo dije en febrero: la CRI de Colombia es de nivel medio comparada con el ciclismo GRANDE. Bernal es bueno, pero no top sobre la cabra. La de Romandía fue cronoescalada, por lo que la de hoy (por rivales y longitud) bien podría ser una 1° medida real de dónde está parado.
Y eso que pienso que ya no está a tope y que puede mejorar muchísimo en la especialidad..
Lo de Daniel Martínez no es sorpresa. En sus etapas juveniles destacaba en la CRI y luego progresó en la escalada.
Esperaba más de Powless y McNulty, y menos de Tao. Su forma será vital para Bernal.
Le fue bien nunca lo había visto correr 35 kilómetros en contrarreloj y tiene la ventaja que puede mejorar, sorprendente lo de Daniel Martínez, nadie lo tenía referenciado y se salió con la suya, los dos son escaladores jóvenes y con progresos en la contrarreloj, eso les ayudara en el futuro para no perder tiempo, no se puede pasar por alto la actuación del compañero de Egan me refiero a TAO le sacó casi un minuto a Bernal y es escalador y joven también.
Ud sabrá disculpar, pero en la previa lo referenciamos como croner:
*Daniel Martínez: Otro colombiano. Ha dado un salto de calidad importante, sube entre los mejores y tiene un pasado sobresaliente sobre la cabra. La única duda es que su forma no esté en declive, puesto que ya estuvo adelante en Oro y Paz, Catalunya y Romandía.
Además, si busca en google, encontrará artículos que hicimos antes de que saltará al Team Colombia. Lo conocemos bien. Saludos!
Me sorprende Daniel Martínez es por el largo recorrido, de pronto ustedes tienen alguna referencia sobre el tema recuerden que es una crono de 35 km, a unos les va bien en las cronos cortas y no en las largas, por ejemplo dicen que Froom en las cronos cortas no es tan bueno.
Palermo le has pegado con Martínez
Estoy impresionado con Egan la verdad pensé que iba a perder mucho mas por lo menos dos minutos si no estoy mal es su primera crono tan larga y para nada defraudo y Martinez mas de lo mismo aunque el si había corrido ya una crono tan larga siendo mas croner que Egan pero muy bien van por el camino ideal Bernal de acá en mas ira en ascenso en las cronos hasta perder en cronos largas menos de un minuto
Asi se hace la carrera más interesante, hay chance todabia y mucha lo que viene sera un vanquete para mirar con emosión la carrera, lo importante es que hay dos tigres a la espera del ataque, claro hay más, me refiero a los latinos. Solo en estas competencias se lleva estadísticas para hacer valances y asi poder mejorar, bien por todos.
Pues a mí me ha sorprendido positivamente Van Garderen. Ya sé que es “su” carrera y siempre ha sido un gran crooner, pero se me antojaba un tanto venido a menos. Viendo además el tiempo que Egan le sacó el otro día, pensé que Bernal mantendría el maillot sin mucho problema, aunque claro 34’7 km. son muchos. Considerado desde el punto de vista que Tejay ha volado y Egan está progresando en la disciplina pero aún no es “top” en cr., creo que puede enjugar esos 23 segundos mañana. Se pone preciosa la carrera.
Bernal y Martinez no decepcionaron desde el principio de la carrera dije que mi favorito era Tejay, la crono lo favorece mucho y se defiende bien escalando, con los tiempos marcados se puso muy interesante esta carrera. sigo creyendo que el ganador sera Vangarderen.
Buenos días para todos. Pues ustedes saben que soy muy conservador con respecto a los corredores jóvenes por que los procesos de desarrollo son muy particulares para cada uno. Pero en cambio soy amante de los números, la biomecánica y todas estas cosas que pueden llegar a decir algo no exacto pero sí cercano …..casi siempre. Fui ciclista competitivo hasta los 35 años y luego de “la grupeta dominical” hasta hoy. En todos estos años he visto muchos prospectos ir y venir y a muchos no cuajar lo que de ellos se ha esperado, pero de algo si puedo estar seguro: “El biotipo” del corredor es esencial para que este sea completo o no, Luego ya vienen otras cosas como la mentalidad, la capacidad de entender a sus entrenadores para alcanzar un proceso exitoso y sobre todo el tesón para entrenar el doble de lo que lo hacen sus rivales y cuando digo el doble me refiero a calidad de entrenamientos, trabajar en el mejoramiento de puntos débiles que se tengan en el momento oportuno de maduración del estado de forma, utilizar de manera clara los números que los instrumentos brindan para mejorar en todos los aspectos del rendimiento…..en fin cosas que desde afuera no se ven pero que son lo más importante dentro.
Si ustedes revisan datos se encontrarán que TJ Van Garderen ha sido siempre un muy buen Croner y se defiende relativamente bien en la montaña, lo que lo hace un corredor digamos que completo si tenemos en cuenta que siempre está en las apuestas de la mayoría de carreras donde participa y de hecho ha ganado varias que no es cualquier cosa (Ganar siempre será difícil no importa donde sea) el pesa alrededor de 70 kg y mide 1.85 mt, unas medidas casi que perfectas para andar muy bien contra el cronómetro, aunque su peso de 70 kg lo puede lastrar un poco en las subidas que es lo que ustedes ven que le pasa siempre, otro caso parecido a este es el de un tal Tom Dumoulin que pesa como 71 o 72 kg y mide 1.86 m, quien vuela en las cronos y se defiende muy bien subiendo “Corredor Completo”.
Corredores como Nairo Quintana, Esteban Chaves, Kenny Elissonde, es casi imposible que lleguen a ser corredores completos porque su clasificación antropométrica prácticamente se los impiden (Son bajos de estatura) sin embargo pueden manejar pesos por debajo de 58 kg que los hace muy livianos y si tienen una buena relación peso/potencia desarrollada, podrían tener una buena ventaja en la escalada y ganar muchas carreras si no hay etapas contrarreloj muy largas como efectivamente ha sucedido en el caso particular de Nairo Quintana……No cabe duda que es un caso muy particular.
Hay corredores que están en un término intermedio como Miguel Ángel López que mide 1.72 y pesa 62 kg con 24 años, podría decir sin temor a equivocarme que él tiene mucho margen de mejora contra el reloj por su relación peso estatura y palanca biomecánica, esto le ayudaría en el futuro a ganar muchas carreras a base de limitar pérdidas contrarreloj y ser fuerte en la escalada.
El caso de Martínez el nuevo corredor del EFD, es el caso típico del corredor con un biotipo muy bueno para el ciclismo de ruta (Esto no quiere decir que sea el mejor o que lo será), ya que mide 1.74 m y pesa 63 kg con 22 años, no hay duda que, si genéticamente está dotado, con trabajo, disciplina y buena guía puede llegar a ser de los mejores. Con un peso aproximado de 64 kg cuando llegue a los 24 años y sus 1.74 m de estatura que le dan una “buena” aerodinamia total…… puede dar de qué hablar…Esto es solo en perspectiva aclaro nuevamente, de aquí a que eso suceda hay muchísimo trabajo por delante para él y sus entrenadores.
Está el caso de Egan Bernal que mide 1.75 y pesa 60 kg, como ustedes pueden ver es un peso bastante bajo para su estatura si hablamos de ir contra el reloj, pero como solo tiene 21 años lo que se considera es que pueda subir unos dos o tres kg de aquí a que tenga 24 años, pero esto es un proceso casi que científico para no descompensar su relación peso/potencia. Con él hay algo muy particular que se conoce en BIOMECÁNICA como un longilíneo descompensado, así se les conoce a los casos en donde la longitud de sus extremidades no guardan relación con el resto del cuerpo (Alberto Contador es un caso), Por eso es que cuando se ve pedalear a Egan Bernal y a Don Alberto Contador parece que fueran más altos de lo que en realidad son, debido a que sus piernas son más largas de lo normal, en caso de Egan y Contador las manos también son más largas de lo normal, esto no ocurre con todos los longilíneos descompensados. En conclusión, Egan Bernal podría llegar a ser un muy buen Croner si aprovecha su ventaja y podría minimizar muchísimo sus pérdidas contra el reloj, para eso va a requerir tres o cuatro años más de arduo trabajo en aumento de masa muscular en algunos sitios específicos de su cuerpo que además le aumentaran unos tres kg más de peso, además del trabajo sobre la cabra y ayudas tecnológicas como túnel de viento y simuladores virtuales.
Me he extendido tanto con el perdón de ustedes porque en el ciclismo hay muchos aspectos que desconocemos y hacen que opinemos con el corazón y no con la razón…Es una proeza que corredores de 21 y hasta 23 años compitan al nivel que lo hacen varios jóvenes en ciclismo de hoy. por eso no debemos exigirles más de lo que ellos normalmente podrían dar. Si hoy o mañana Bernal, Martínez, Tao, o cualquiera de ellos se desfonda o no rinde lo esperado no será un fracaso, así como el que ganen hoy no significa que ya son los mejores del mundo, están en un proceso de formación que nadie sabe cómo terminara, solo su propia determinación, disciplina y guía de entrenadores, médicos y biomédicos y la “SUERTE” sentenciara su camino.
Gracias por compartir su conocimiento; es increible como 2 o 3cm y un par de libras para mas o para menos hagan la diferencia. Se me ocurre que Richie Porte es una guia para Astana de lo que puede llegar a desarrollar al cronometro Miguel Lopez, tal vez tenga o no tenga razón, pero son de talla y peso similar. Por otra parte sospecho y actualmente lo veo con mas argumentos que Martinez podría ser un corredor tipo Uran, con la virtud de mejorar en la escalada a mas temprana edad. De Bernal creo (punto de vista propio) que es un ciclista único o alguna mezcla de otros ciclistas de la ultima década, por lo menos la comparación que haces con el Pistolero es razonable en lo que podrían llegar a ser sus cronometradas, pero adicional a eso se le mide a esprintarle a Valverde y en cuanto a la escalada pareciera tener las virtudes de Nairo. Es claro que es un punto de vista propio y solo queria comentarlo, si en su apreciación estoy errado, la critica esta bien recibida.
Me parce que tu punto de vista es acertado y además tocas un punto muy importante como es que corredores como Bernal y Varios otros jóvenes de ahora ya no se esconden y salen a sprintar…cosa que no es nada facil (cuando estas dentro del pelotón es que se da cuenta de eso). En este caso lo que normalmente se ve es que son corredores que utilizan para escalar cadencias más moderadas y se acostumbran a ir con más potencia es decir sintiendo más el esfuerzo en las piernas pero como los pistoleros siempre van armados para hacer cambios de ritmo sin necesidad de bajar un piñón, anteriormente lo más importante era como el ciclista se sintiera más cómodo y así sus entrenadores hacían su plan de entrenamiento, ahora la tendencia es hacer estudios que nos digan cómo el corredor puede tener una mejor eficiencia y se busca con mucha exactitud la frecuencia ideal de pedaleo para cada terreno y que esté alineada con la potencia que el ciclista es capaz de desarrollar, sus umbrales aeróbicos y algo muy importante pero que requiere un capítulo aparte como es VO2 máx, que es en resumidas cuentas la capacidad cardiovascular del individuo y que es una característica que puede ayudar a marcar diferencias en momentos de exigencia máxima.
Gracias, estaré pendiente de sus comentarios en otros artículos.